В Тюмени
Погода:
19..21 С
Пробки:
Курс валют:
USD
90.9239
-0.3334
EUR
98.8978
+0.0711
пятница
17.05.
2024
Все новости
Политика
Экономика
Общество
Происшествия
Спорт
В регионах
Тюменская область
ХМАО
ЯНАО
Россия
В мире
Разное
Выбор редакции
Повестка дня
Топ
Главная
-
Теги
-
питание
питание
Тюменцам 60+ рассказывают о сбалансированном питании
12:00
28.01.2021
Состояние здоровья в пожилом возрасте определяется многочисленными генетическими и внешними факторами, воздействующими на организм в течение всей жизни. Важно помнить, что к 60 годам организм …
Читать далее
Включение белка в рацион питания поможет пожилым тюменцам сохранить силы
16:41
16.01.2021
У людей пенсионного возраста снижается физическая активность, однако сохраняется потребность в белке. Он участвует в регенерации изношенных, отживающих клеток, в наращивании мышечной массы, позволяя …
Читать далее
Диетологи дают советы тюменцам по употреблению круп и каш
10:28
07.01.2021
Каши несут пользу организму, если ее правильно употреблять. Тюменский нутрициолог Артем Трофимов рассказал, что нужно учесть при включении круп и злаков в свой рацион. По словам эксперта, при …
Читать далее
Тюменцы могут выращивать зелень для салатов у себя дома
16:34
04.01.2021
Многие тюменцы устраивают на своих подоконниках настоящий сад. В домашних условиях, по словам экспертов, можно успешно выращивать укроп, крес-салат, петрушку, зеленый лук, шпинат, рукколу и другие …
Читать далее
Диетолог дает тюменцам советы по правильному питанию
09:59
04.01.2021
Тюменские диетологи рекомендуют питаться рационально, укреплять иммунитет - в том числе в период самоизоляции. По данным различных исследований, для запасов люди как правило закупают гречку, сахар, …
Читать далее
Эксперты рассказали тюменцам, как правильно заваривать чай
14:29
02.01.2021
Чай набирает популярность среди тюменцев. Однако, чтобы напиток сохранил пользу и вкус, надо понимать, как правильно его заваривать и пить. Как рассказал гендиректор ассоциации …
Читать далее
Тюменцам с диабетом следует тщательно выбирать новогодние блюда
11:36
01.01.2021
В новогодние праздники один стол с вкусными блюдами сменяется другим, и это настоящее испытание для диабетиков. Тюменцам с этим заболеванием следует помнить об ограничениях и разумно подходить к …
Читать далее
Врачи советуют тюменцам поберечь свои желудки на новогодних праздниках
10:58
01.01.2021
Новогодние праздники во многих семьях традиционно связаны с длительными застольями и множеством вкусных блюд. Однако большие перерывы и обильная еда вызывают дискомфорт и проблемы в …
Читать далее
Диетологи советуют тюменцам кушать красную икру в ограниченных количествах
15:41
27.12.2020
Новогоднее застолье для многих тюменцев не обходится без красной икры. Традиционный деликатес не только вкусный, но также содержит много полезных микроэлементов и витаминов. Однако употреблять …
Читать далее
Диетологи не советуют тюменцам заранее готовить салаты на Новый год
14:07
26.12.2020
Многие тюменцы, готовясь ко встрече Нового года, стараются заранее приготовить множество вкусных блюд, чтобы удивить гостей и отдохнуть от готовки в праздничный день. Однако эксперты напоминают: не …
Читать далее
Дневник питания поможет тюменцам избежать переедания в новогодние праздники
13:34
13.12.2020
Здоровое или правильное питание подразумевает баланс между калорийностью пищи и расходом энергии. Чтобы соблюдать этот принцип, необходимо вести учет калорий. По советам экспертов, поможет в этом …
Читать далее
Центр "Милосердие" собирает средства на еду для бездомных тюменцев
13:13
29.11.2020
Центр помощи бездомным «Милосердие» просит тюменцев оказать финансовую помощь. Средства направят на питание постояльцев, большинство из которых - инвалиды и люди с ослабленным …
Читать далее
Молодым тюменским мамам советуют питаться правильно
16:31
28.11.2020
Тюменкам, которые недавно родили малышей, рекомендуют правильно питаться, чтобы не навредить ребенку и себе. Еда должна быть разнообразной и полноценной, но от некоторых продуктов стоит на время …
Читать далее
Диетолог рассказала, как с помощью еды защититься от коронавируса
19:00
09.11.2020
Сбалансированное и разнообразное питание поможет сохранить иммунитет, а значит защитить организм от болезней, в том числе коронавирусной инфекции. В ежедневном рационе должны быть мясо, яйца, молоко, …
Читать далее
Похудеть и оздоровить организм помогут разгрузочные дни
13:32
01.11.2020
Один из способов контроля веса - введение разгрузочных дней. Разгрузка даст организму, и прежде всего желудочно-кишечному тракту, возможность отдохнуть. Значит вы почувствуете прилив сил, легкость в …
Читать далее
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Выбор редакции
16 мая 2024
В Тюмени выбрали подходящий проект для нового моста из заречной части в центр города
15 мая 2024
Первый автобусный маршрут с помощью ямальцев запустили в Волновахе
08 мая 2024
Тюменская область на свадебный фестиваль выставки "Россия" поедет со своим караваем и киселем
Все материалы
Главные новости
07:53
16 мая 2024
Главы МЧС и Минстроя России в Тобольске заслушали доклад о паводке в Тюменской области
21:20
15 мая 2024
Александр Моор вручил награды большим тюменским семьям
13:15
15 мая 2024
Ситуация с паводком снова обострилась в Тюменской области
19:55
14 мая 2024
В Вагайском районе начал разливаться Иртыш
09:15
14 мая 2024
Энергетики после паводка вернули свет в 18 тюменских сел и деревень
Архив новостей
Апрель, 2024
Самое читаемое
19:55
14 мая 2024
В Вагайском районе начал разливаться Иртыш
15:29
15 мая 2024
Тобольский аэропорт за майские праздники принял на 44% пассажиров больше, чем в 2023 году
20:00
14 мая 2024
Тюменские студенты помогают Ишимскому району в разборе временных дамб
09:15
14 мая 2024
Энергетики после паводка вернули свет в 18 тюменских сел и деревень
13:15
15 мая 2024
Ситуация с паводком снова обострилась в Тюменской области
15:02
16 мая 2024
В Тюмени зарыбили Цыганское озеро
Картина недели
13:15
16 мая 2024
Для 33,5 тыс выпускников 9 и 11 классов в Тюменской области 24 мая прозвучит последний звонок
18:00
15 мая 2024
Интерактивную карту паводка можно изучить на Геопортале Тюменской области
15:15
08 мая 2024
Где отпраздновать День Победы в Тюмени?